但是这种均衡随着孩童的长大会逐渐遭到破坏，魂魄会逐渐占据上风，元神会逐渐被压制，人越适应人间的生活，元神就被压制的越严重。
修道中人的修行目的就是释放并强大元神，被释放的元神如果能被修行中人所控制，能力会远远超过魂魄，元神属于仙界，倘若用来处理人间事物，可以十倍，百倍，千倍甚至是万倍于魂魄的能力。
道家讲究中正平和，尤其是修行之人，最在乎元神。
只不过很多人的元神被压制的很厉害，损伤的也很严重。处理凡间事物处理的越好，元神被压制的越厉害。与女人同房越多，元神损伤的也就越严重，因为男人的元阳出自元神，元阳泄露的越多，元神就越弱。
可以说，元神魂魄比魂魄重要得多！
元神就是俗人所说的仙根，和尚叫慧根，是成仙的阶梯，道家虽然认为人分贵贱，却不会因为一个人很愚蠢就剥夺他成仙的机会，每个人都是带着元神和魂魄出生的，人活着只需要使用魂魄就够了，所以很多人放弃了自己的元神，也就放弃了成仙的机会。
实际上人的贵贱不是由上天决定的，而是由于自己本身的懒惰，放弃了艰难的高贵而选择了轻松的平庸。
或许，每个人都会有灵光一闪，急中生智，灵感浮现的时候，尤其是像是创作类的人员！
比如说、音乐家、科学家、数学家……
甚至是作者！
平日里我们所说的天才与疯子，只是一步间的差距，尤其是像那些有名的音乐学家、科学家、数学家、有名的作者，他们的行为，在很多时候，常人无法理解、甚至有些怪异，更甚者有的极端点的，自残自杀等等一切。
说白了，其实就是因为他们的元神比普通人更加强大。所以他们看上去更聪明，更厉害，但是在场人眼中也更怪异，更加的格格不入！
元神和魂魄是一起出生的，人经常会用到魂魄，所以魂魄越来越大，把与它一起出生的元神压的没有露头的机会。
在平常时候元神都是被压制的，只有在你没有思考问题的不经意之间，或者是非常害怕脑海里一片空白的危险时刻，元神才能趁机压制住你的魂魄，帮你出主意，想办法。
而修道者，使用的法术法术只是借用天地灵气的方法，本身没有那么大的能力，法术的本质就是借，但借的东西终究不是自己的，早晚要还回去。
但是元神一旦被锻炼得强大了，就明显不同了！强大的元神可以随意使用天地灵气，想用多久就用多久，另外一般道士用的才叫法术，度过天劫的元神道士用得则是神通，一听名字就能知道，孰强孰弱了！
道家修士锻炼元神的方法，就是尽可能的入定打坐，让魂魄控制身体的主导权淡去，突出元神。
修行中人一直在苦寻各种途径，静坐是常用的一种，还有其他很多稀奇古怪的方法，比如长期处于饥饿之下，或者是一直酩酊大醉，亦或者住在很艰苦的环境下，这就是为何世人看到的道家修士，都是一些骨瘦如柴的人的原因！
而有些和尚甚至不惜自残身体，将自己的手指放到烛火上烧焦，这些都是为了改变平日的生活状态，希望以此强大元神。
最后，修行修道最难的就是控制七情六欲，道家有些宗派倒是不禁婚配，只是元阳泄露就证不了高品仙位。
但凡是度过天劫的修士，天道就又会赏赐、甚至帮助修复元神，只要修道有成、功德圆满，哪怕不是纯阳之身也能金身飞升！
这些知识，都是自我十岁那年、拜了那便宜师父开始，就常常被提及的东西。
所以，一看到眼前小道士那一帮子敲打下去的东西，我就有种似曾相识的感觉！
“原来，他是在阻止自己的元神…出窍？”